Strategie di base per diventare uno psicologo e rispondere alle paure iniziali.

Video gratuiti in cui racconto la mia esperienza, le difficoltà e come superarle.

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Video corso per imparare a gestire in modo strategico il tuo tempo.

Esercizi guidati, strategie, spiegazioni per essere efficace, gestire al meglio la tua vita e i tuoi obiettivi.

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Ebook per bloccare ansia e attacchi di panico.

Spiegazioni, esercizi, tecniche per non avere paura, smettere di evitare luoghi e stare male.

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Audio di rilassamento.

Esercizi guidati per meditare e diminuire ansia, stress e pensieri che affollano la mente.

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PER PRINCIPIANTI

Ebook per guidarti  e aiutarti a sconfiggere lo stress e ritrovare il tuo equilibrio.

Imparerai a rilassare mente e corpo.

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Ricominciare dopo la fine di un storia.

Nell’ebook troverai i passi da fare e cosa sapere, per capire come dimenticare una persona e non soffrire per una relazione finita.

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Una guida pratica, per capire il narcisista patologico, i suoi schemi mentali e come uscire dal circolo vizioso della dipendenza

 

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narcisista covert

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