VIDEO CORSO ONLINE PER IMPARARE A GESTIRE IL TEMPO

TEMPO TRAINER

TEMPO TRAINER E’ IL VIDEOCORSO ONLINE CHE HO CREATO IO, PIU’ DI 10 VIDEO IN CUI TROVERAI STRATEGIE, EFFICACI E PROVATE, PER CAPIRE COME GESTIRE AL MEGLIO IL TUO TEMPO, SMETTERE DI PROCRASTINARE E REALIZZARE I TUOI OBIETTIVI

“NON HO TEMPO” è il mantra di oggi

LA MIA ESPERIENZA

“NON HO TEMPO” era il MIO mantra

In un certo momento della mia vita, mi sono trovata “in lavatrice“: mi sembrava di essere risucchiata dalla quotidianità, non riuscivo a gestirmi, 24 ore non mi bastavano, facevo tantissime cose e avevo poche soddisfazioni.

Inoltre, se non dicevo sempre di si agli altri, alla mia famiglia, nel lavoro, mi sentivo in colpa.

Per cui questa dinamica era come un cane che si mordeva la coda, che mi portava a spendere energie, tempo, in cambio di pochi benefici, semmai tanto stress e nervoso. Pensavo di essere organizzata, avere definito al meglio ciò che volevo, i percorsi per gli obiettivi a cui volevo arrivare, avevo l’agenda piena e tantissime cose da fare…ma questo ho capito non significare saper gestire il proprio tempo.

Sebbene gli impegni e i riconoscimenti erano molti, sentivo che qualcosa mi stava sfuggendo, vivevo una certa insoddisfazione.

Ed è in questo periodo che ho iniziato a cercare risposte.

Videocorso online gestione del tempo. Dott.ssa Ave Giada. Video gratis in cui imparerai strategie e spiegazioni per la gestione del tempo

 

E’ proprio in questo momento della mia vita, che è nato il videocorso online sulla gestione del tempo, che ho chiamato TEMPO TRAINER.

E sai perchè? Perchè NON NE POTEVO PIU’ DI SPRECARE TEMPO, VENIRE INGHIOTTITA DALLE COSE DA FARE, RIMANDARE CONTINUAMENTE SCELTE E DECISIONI.

ERO IN BALIA DI TUTTO e TUTTI, e un giorno mi sono chiesta… ma… ME STESSA???? Se anche tu sai di cosa parlo, e vieni risucchiato dagli impegni, dai favori per gli altri, dalle ore della giornata che non bastano mai, sei insoddisfatto, rimandi tantissime cose…

LA MIA BACCHETTA MAGICA

SE HAI DECISO DI VOLER CAMBIARE VITA, questi sono i 7 benefici fondamentali, che otterrai applicando le strategie, le tecniche e i metodi proposti all’interno di TEMPO TRAINER:

  1. Scoprirai che la tua mente, gioca un ruolo fondamentale e quali sono gli stratagemmi per renderla produttiva e ordinata

  2. Prenderai consapevolezza del perché stai procrastinando, e quanto questo ti sta costa oggi, e nel tuo domani
  3. Imparerai la “trappola delle bugie” attraverso una spiegazione semplice ma efficace
  4. Conoscerai le migliori tecniche di motivazione e strategie per allenare, aumentare, la tua motivazione
  5. Scoprirai quali sono gli errori da evitare, se vuoi veramente riprendere in mano la tua vita
  6. Comprenderai come raggiungere i tuoi obiettivi
  7. Avrai a disposizione una strategia, per imparare ad organizzarti al meglio

Videocorso online gestione del tempo. Dott.ssa Ave Giada. Video gratis in cui imparerai strategie e spiegazioni per la gestione del tempo

CON IL VIDEO CORSO IMPARERAI A

  • Sconfiggere gli insuccessi
  • Smettere di procrastinare
  • Imparare cos’è e come gestire il tempo
  • Trasformare li classici errori in nuove abitudini
  • Capire i costi della procrastinazione
  • Acquisire semplici ma potenti esercizi e strategie di time management
  • Essere consapevole di cosa accade, dentro di te, quando non sei regista della tua vita e del tuo tempo
  • Imparare a sviluppare la motivazione
  • Usare in maniera efficace la mente per creare benessere e salute;
  • Indurre la calma, dentro la tua mente
  • Calmarti fisicamente nei momenti di agitazione e ansia
  • Strategie collaudate per organizzare in modo efficace il tempo
  • Utilizzerai a tuo vantaggio gli errori
  • Recuperare velocemente il tempo perso

COSA TROVERAI DENTRO IL VIDEOCORSO

In TempoTrainer ci sono:

– video tutorial

– spiegazioni scritte

– file pdf da scaricare per fare gli esercizi

Questi video + tutti i contenuti, riassumono esattamente le migliori strategie che ho studiato, compreso e capito, dopo una lunga serie di errori e prove, oltre che corsi, letture, ricerche.

Sono le strategie che insegno anche ai mie pazienti per riorganizzare la propria vita!

A me hanno aiutato tantissimo sia nella fase iniziale che dopo, anno dopo anno.

Impariamo assieme, tu ed io, a prenderci del tempo e a organizzarlo al meglio. Per smettere di rimandare, trovarti a fare le cose all’ultimo, farle male, avere pensieri negativi, sentirti sopraffatto e iniziare a gestire al meglio il tuo tempo. Non devi aver paura, io ti accompagno passo passo e ti spiego tutto.

 

Scegliendo ora TempoTrainer, riceverai una tua password e il gioco è fatto.

Quando e dove vuoi, ti basterà collegarti alla tua aula virtuale, vedrai tutti i video del corso, e leggerai tutti i contenuti specifici.

 

COME è STRUTTURATO IL CORSO

 

Lezione 1

Facciamo un patto

I 7 assiomi del tempo

L’asset della chiarezza

Lezione 2

La trappola delle bugie

Il tuo tempo reale

Lezione 3

Non ho tempo, il mantra moderno

Strategia: prendere coscienza

Lezione 4

Strategia: scrivere

Lezione 5

Strategia: i perchè

Motivazione e difficoltà a cambiare

Lezione 6

Strategia: creare mentalmente un obiettivo

Lezione 7

Strategia: mentalizzare un obiettivo

Lezione 8

Le scadenze

Lezione 9

Le distrazioni

Distrazioni vs focalizzazione

Performance: fai una cosa alla volta e prima quella che odi

Lezione 10

Pillole magiche da usare

 

VUOI SAPERE QUAL’E’ LA COSA DIVERTENTE?

 

Da pessimo gestore del tempo, probabilmente deciderai di… rimandare l’acquisto di TempoTrainer.

Io, avrei fatto così anni fa.

Da brava procrastinatrice quale ero, conosco bene la psicologia del rimandare: mi sarei detta che non un problema così grave, che ci sarei torna i giorni successivi, che ci avrei pensato, che forse non mi serviva veramente, etc.

La psicologia invece, vuole che se non adotterai azioni diverse subito, non otterrai mai risultati diversi.

Ti consiglio di rinunciare ad un aperitivo, ad un paio di scarpe, ad un vestito o ad una cena con gli amici.

UTILIZZA QUESTA DECISIONE COME PRIMO PASSO PER IMPARARE A GESTIRE IL TUO TEMPO E NON PROCASTINARE

Spendere questi soldi invierà al tuo cervello l’informazione che stai facendo una promessa a te stesso: sarai sorpreso delle risorse nascoste che tirerà fuori la tua mente nell’esatto momento in cui prenderai questo piccolo impegno.
 

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TESTIMONIALS

DICONO DI TEMPOTRAINER

Il tuo percorso, dopo alcune settimane, mi sta finalmente dando i suoi frutti.Non pensavo di riuscire a mettere in atto tutto quello che mi hai spiegato nei video. Porca miseria (scusa ma devo proprio dirlo ahahahah!)Risultato? Ho ripreso in mano il progetto che avevo, l’ho modificato, migliorato, e come mi hai insegnato, mi sono dati in modo efficace obiettivi. Sei parte di me… ti faccio sapere come va ovviamente. F. Maria

Mai stata pentita di aver speso questi solidi! Mai. Utile, veloce, semplice, magari avere una guida così per tutto cara Giada!Mi sono trovata spesso a pensarti, soprattutto perchè dopo i video, ho iniziato a ordinare dentro di me le cose, ma anche fuori… casa, armadio, amicizie, relazioni. Una svolta pazzesca. ma non finisce qui. C. Codelli

Sei una grande!

Scusa se ti do del tu, ma ormai video dopo video, sei una alleata e amica. Sto concludendo tantissime cose, portando a termine ciò che mi progetto … Aver avuto prima i tuoi semplicei spunti. Un abbraccio cara. Grazieeee. L. Ludo

 

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