Sentirsi grassa o essere grassa?

Il sentirsi grassa è una esperienza vissuta e riportata da molte donne, ma spesso l’intensità e la frequenza di queste sensazioni sembra essere molto maggiore nelle persone che hanno un disturbo dell’Alimentazione. Non di meno, infatti, il sentirsi grassa è uno degli obiettivi principali e primari del trattamento con i pazienti aventi un disturbo alimentare, in quanto si tende a equiparare il “sentire” con “l’essere“, qualunque sia la forma del corpo o il peso reale che una paziente ha. Perciò il sentirsi grassa non è solo una espressione dell’eccessiva preoccupazione per la forma del corpo e il proprio peso, ma contribuisce a mantenerla. Anche alcune persone obese hanno questo tipo di pensiero e fanno tale esperienza, ma non tutti gli obesi si vedono grassi, nonostante l’insoddisfazione che hanno della propria forma corporale.

 

 

 

Sentirsi grassa o essere grassa: un movimento fluttuante

Poche sono state le ricerche effettuate per questa particolare tematica, ma ciò che è essenziale comprendere è che il sentirsi grassi è una esperienza che fluttua in intensità da un giorno all’altra e anche nel corso del giorno. 

Dalla mia esperienza, con i miei pazienti, nella maggior parte dei casi il sentirsi grasse è spesso il risultato di un etichettamento inaccurato di certe emozioni ed esperienze corporee. La persona con quel sintomo maschera l’identificazione di emozioni negative mascherate e ciò che le provoca. Non solo, la persona vede i chili in eccesso che presume di avere, come un problema il quale viene vissuto in maniera negativa, inficiando la sua felicità e quella delle persone che le stanno vicino.

Sentirsi grassa o essere grassa – Dr.ssa Ave Giada Psicologa      

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