I CORSI

I CORSI CHE HO PREPARATO PER TE

Strategie di base per diventare uno psicologo e rispondere alle paure iniziali.

Video gratuiti in cui racconto la mia esperienza, le difficoltà e come superarle.

Video corso per imparare a gestire in modo strategico il tuo tempo.

Esercizi guidati, strategie, spiegazioni per essere efficace, gestire al meglio la tua vita e i tuoi obiettivi.

Audio di rilassamento.

Esercizi guidati per meditare e diminuire ansia, stress e pensieri che affollano la mente.

Video corso per conoscere ansia e attacchi di panico.

Più di 50 video con esercizi guidati, respirazioni, spiegazioni.

PER PRINCIPIANTI

Ebook per guidarti  e aiutarti a sconfiggere lo stress e ritrovare il tuo equilibrio.

Imparerai a rilassare mente e corpo.

Ebook per bloccare ansia e attacchi di panico.

Spiegazioni, esercizi, tecniche per non avere paura, smettere di evitare luoghi e stare male.

Ricominciare dopo la fine di un storia.

Nell’ebook troverai i passi da fare e cosa sapere, per capire come dimenticare una persona e non soffrire per una relazione finita.

NARCISIMO,

COME SALVARSI

 

10 lezioni per capire il narcisismo attraverso la sua psicologia e i suoi giochi maligni.

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