Definire un obiettivo o la definizione di più obiettivi, è il primo passo per il loro raggiungimento. Per essere più felici e sereni. Ecco un articolo con esempi semplici e pratici per aiutarti a [...]

In un rapporto narcisistico, sono diversi i fattori che fanno sì che una vittima subisca passivamente i comportamenti immotivati del narcisista patologico. In questo articolo parleremo di 3 [...]

La poca autostima deriva da abitudini negative che abbiamo, che sono state acquisite nel passato, che vengono messe in atto da tempo.  In questo articolo oggi parliamo dell’autostima e [...]

Il narcisista maligno ha il potere di indurti in uno stato di colpa, ma non certo una colpa sana. Nel senso che nella maggioranza delle volte la colpa che senti non deriva da un’azione [...]

Ti sei mai chiesto come potremmo essere più felici? Se esistono delle formule o comportamenti che, se messi in atto, possono portare migliorie? O questa ricerca è simile e infinita, come quella [...]

Ci sono molte tecniche che possono essere utilizzate quando vuoi e devi proteggerti, da un ex, da un familiare/amico/persona narcisista covert o da un amore malato finito. In questo articolo ti [...]

Felicità e autostima sono amiche per la pelle, come ti ho detto spesso. Quello che ti descriverò in questo articolo oggi però è che puoi imparare una caratteristica  per essere maggiormente [...]

In merito alla tua felicità, ti sei mai chiesto cosa ci rende felici? o cosa puoi fare per aumentare la tua felicità? I fattori che sono correlati con la felicità sono veramente numerosi. Una [...]

Autostima psicologia ed esercizi, ecco di cosa parleremo in questo nuovo articolo. In questi mesi abbiamo parlato svariate volte di ottimismo e felicità. Oggi per continuare, credo sia utile [...]

Il narcisismo patologico porta la persona narcisista a sentire dentro sè un grande dolore, una grande invidia, quando qualcuno vicino a lui, raggiunge certi obiettivi. Se sei in una relazione [...]