Ricominciare da zero con la logica delle passioni
Ricominciare da zero con la logica delle passioni, questo è un metodo per ricominciare quando, durante la propria vita, senti di vivere un momento difficile o infelice. Per ripartire è utile trasformare le proprie passioni e i propri istinti, perché vivere continuando a esserne dominati, porterà ad una esistenza infelice, non serena, priva di libertà, in cui mancherà sempre qualcosa per raggiungere un proprio benessere. Altrettanto vero, è che il negare tali pulsioni che ci agitano, induce a perdere le proprie energie e la voglia di vivere. Pertanto, impariamo insieme cosa significa ricominciare da zero con la logica delle passioni.
Ricominciare da zero con la logica delle passioni
Quando si ha il bisogno di ricominciare da zero con la logica delle passioni, serve prestare molta attenzione e un ascolto profondo a noi stessi e ai nostri bisogni. Pensa alle reazioni spropositate, agli eccessi, ai tuoi desideri voraci, alle sofferenze, ai dolori di fronte ai quali ti senti impotente e destabilizzano la tua persona; d’ora in poi devi comprendere come, in queste manifestazioni, dimora il tesoro, la tua energia vitale che devi imparare a tradurre per averne il maggior guadagno. Per ricominciare e ritrovare il sorriso è utile imparare a vivere bene ed entrare in relazione, colloquiare, con la tua parte più profonda, per conoscerla e trasformare ciò che non va.
Voglio farti un esempio. Passione, ad esempio, correlata alla passione per il cibo. Moltissime persone, tendenti alla bulimia, mangiano, mangiano, mangiano per non pensare alle difficoltà o credendo, inconsciamente di prendere forza mangiando, al punto che il cibo diviene il modo attraverso il quale il vuoto affettivo che risiede dentro di sé viene riempito. In realtà, così facendo, attivano una autodistruzione. Medesima cosa accade per coloro che tendono all’anoressia, sono l’altra faccia della stessa medaglia. La persona anoressica rifiuta il cibo credendo inconsciamente di rimanere più integra, meno esposta, più forte; in realtà anche essa si autodistrugge. In entrambi i casi vi sono problemi con la fase orale. In questo esempio, i due desideri smodati, il desiderio eccessivo di mangiare e il desiderio eccessivo di non mangiare, devono essere trasformati ed elaborati. Altra passione, potrebbe essere il desiderio di accumulare soldi; anche questo desiderio, infondo, nasconde un bisogno di tranquillità, di sicurezza, che non si possiede a livello interiore. Le persone avide sono consigliate, se vogliono trasformarsi e vivere felici, a fare ogni giorno un piccolo esercizio. Iniziate a condividere cose semplici e quotidiane con altre persone, oppure imparate a fare piccoli regali verso coloro che amate. Potreste iniziare con offerte di beneficenza, se non economiche, donando il proprio tempo e il proprio aiuto. È fondamentale accumulare tesori non materiali, da riporre nel proprio cuore, dove ladri non esistono, non scassinano o rubano, dove ruggine non consuma. È essenziale, poi, relazionarsi con l’azione scelta e svolta, per comprendere i benefici e le motivazioni, meditare sull’esercizio per elaborarlo e darne senso e significato. Una passione potrebbe essere l’ira. Alcuni studi su questo argomento sostengono che, in genere, ogni persona possiede una certa quantità di collera dentro di se. Una volta consumata tutta, sembra incredibile, ma questa aggressività si trasforma in bontà e in compassione, portando la persona a vivere serenamente e felice la propria esistenza. Serve, quindi, prendere contatto con il proprio istinto, con la parte di collera che alberga in ognuno di noi, entrare in relazione con essa e capire che cosa nasconde. Spesso, l’aggressività, è una reazione a ferite o ingiustizie vissute nel l’infanzia. Anche quando parliamo di invidia o gelosia, vale la medesima regola; addentrarsi nella pulsione per sconfiggere il proprio malessere. L’invidia nasce da un grande senso di inferiorità verso la persona invidiata. Nei casi più gravi, rasenta l’odio… non a caso è la base del primo omicidio della storia sacra, con protagonisti Caino e Abele. Devi sapere che l’invidia porta a voler togliere alla persona invidiata, le sue capacità, a volerla annientare, usando a volte la calunnia e la cattiveria. Quando siamo invidiosi si cerca di sminuire sempre l’altro, di trovare in lui errori, manchevolezze, difetti, per mettere in mostra se stessi. Se vivi questa modalità, se sei un invidioso devi prima ammettere di esserlo, ed entrare in contatto con ciò che provi, cercando di capire cosa vi sta dietro. In genere sono delusioni e sensi di inferiorità vissuti nell’infanzia. La persona invidiosa dovrebbe pensare a tutta la sua energia sprecata e pensare a sviluppare le sue capacità. Per guarire dall’invidia e necessario iniziare a vivere la propria vita, darsi obiettivi specifici nel medio è breve termine, non stare a guardare la vita degli altri. All’invidia è sempre associata la gelosia, ovvero il soffrire nel vedere l’altro che non ci presta attenzione, che può rifiutarci, che non vuole stare con noi. In genere, ogni persona gelosa, è stata lasciata sola o abbandonata nell’infanzia. Se si vuole trasformare e ricominciare da zero con la logica delle passioni , il geloso deve entrare in contatto da una parte, con la sua profonda solitudine e dall’altra, con il suo estremo bisogno di intimità.
Ricominciare da zero con la logica delle passioni
Ricominciare da zero con la logica delle passioni – Dott.ssa Giada Ave Psicologa
