La paura del buio: come affrontare la paura di tuo figlio
La paura del buio: la paura di tuo figlio
Devi sapere che i bambini dai 4 ai 7 anni vivono delle paure del tutto naturali, le quali sono delle normali forme di ansia che il bimbo vive a questa età. Per i bambini, la paura del buio è una grande paura, in quanto rappresenta il luogo più sconosciuto che loro conoscono, dove si nascondono tutte le loro paure e i peggiori mostri, dove si sentono soli e inermi al dolore e all’incertezza. Questa percezione, andando avanti nella crescita, si andrà a modificare e ogni bambino imparerà che il buio non è necessariamente spaventoso. Quando tuo figlio è piccolo, invece, è più che ragionevole che cerchi il conforto dalla luce, sicurezza dai genitori e la loro vicinanza per sentirsi tranquillo rispetto la sua paura del buio.
Paura di rimanere al buio: come affrontare la paura
Per aiutare un bambino che ha la paura di rimanere al buio, bisogna aiutarlo standogli vicino e tranquillizzandolo. Una brava mamma deve capire e affrontare la paura del suo bambino. Non è efficace prendere in giro o ridere di un bambino che esprime la propria paura del buio, tantomeno un atteggiamento rigido non è corretto, e può essere controproducente. Nemmeno la negazione della sua paura lo aiuta, anzi provoca ulteriori stati ansiosi e di agitazione. Se il bimbo piange, ha paura e non vuole stare a letto da solo, al buio, è importante assecondarlo rispettando i suoi tempi. Il genitore deve, in questo caso, accendere una piccola luce, tranquillizzare il figlio e fargli capire che non deve preoccuparsi, la mamma e il papà lo capiscono e in loro trova sicurezza e supporto. Con il tempo, quando tuo figlio acquisisce certezze e sicurezze dentro di sé, la paura del buio come tante altre paure, scomparirà da sola.
La paura del buio – Dott.ssa Giada Ave Psicologa
